诚信八方
相关栏目
文章推荐
代孕诊疗
当前位置:主页 > 代孕诊疗 >
代孕怀双胞胎多少钱_孩子饮食多样化 营养全面助成长
幼儿正处在急速生长发育阶段,营养量不但要足够,而且要求全面多样;目前还没有一种食品能包括人体所需的各种营养素。因此人们吃的食品必须多种多样化。 人体中蛋白质、脂肪、
幼儿正处在急速生长发育阶段,营养量不但要足够,而且要求全面多样;目前还没有一种食品能包括人体所需的各种营养素。因此人们吃的食品必须多种多样化。

人体中蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素、微量元素都应有一定之比例;若摄入食品单调,营养品种不全,摄入体内的蛋白质即使充足,也不能发挥作用,造成体内某些必需物资缺乏或比例失调,便会导致营养不良。

高、精、细的食品在加工过程中,大量的维生素和矿物质等遭到流失和破坏,又缺少粗纤维、肠蠕动缓慢,消化机能下降,可能出现消化系废用性萎缩,往往发生便秘。

为孩子健康着想,应以五谷杂粮、鱼、肉、肝、蛋、蔬菜等 组成食谱;坚持米麦杂粮搭配,减少零食,这样才能使食物中的营养素互相补充,发挥营养之间的协调作用,才能使孩子健康成长。

Copyright © 2002-2020 武汉精因宝贝助孕公司网站地图sitemap.xml tag列表
Baidu