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来源:http://www.jssydz.com  日期:2021-03-22

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第三代生男孩试管婴儿价格_怀孕后期能不能吃荔枝

  妊娠期间的孕妈妈大多数都会注意饮食均衡,在吃东西的时候也会比较注意合理的搭配,除了会吃一些比较滋补的食物意外,也会吃一些蔬菜水果,而有的蔬菜水果在食用的时候需要注意量。那么怀孕后期能不能吃荔枝呢?

  怀孕后期能不能吃荔枝,具体要看每个孕妈妈的身体状况。大部分孕妈妈是可以吃荔枝的,而有的孕妈妈最好不要吃荔枝。

  如果孕妈妈的身体没有任何的异常,那么在怀孕后期可以适当的吃一些励志,但也不可以过量的食用,因为过度的使用荔枝可能会引起上火,还有可能会引起体寒,对孕妈妈和宝宝来说都是没有好处的。

  而如果孕妈妈在妊娠期经患有糖尿病或者孕检的时候发现血糖过高,在妊娠后期最好是不要吃荔枝。荔枝中是含有很高的糖分的,并且也是一种升血糖指数比较高的食物,不适合血糖高的人群使用。

  而在平时或者在妊娠期间比较容易上火的孕妈妈也是不适合吃荔枝的。因为这类人群即使是吃少量的荔枝也有可能会导致上火,从而引起一系列不好的后果,比如牙龈肿痛、嗓子干哑等不适症状。

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米仁丹参粥

食材:糯米150克、生米仁30克、丹参15克

做法:将糯米洗净之后放在清水中浸泡两小时左右备用,将丹参加水煎30分钟左右之后去渣取汁,将洗净的米仁和糯米连同清水一起放入锅内调整水量之后熬成粥食用。

功效:米仁能够渗湿清热排毒消积还有对抗肿瘤的作用,丹参能够活血化瘀通经调络还能扩张血管改善血液流动,最适合产后妇女食用。

2山楂益母饮

食材:郁金10克、益母草20克、山楂30克。红糖适量

做法:将三种药草洗净之后放在锅内,加适量清水煎30分钟之后去渣留汁。然后加入适量红糖调味,然后分次频温饮。

功效:益母草能够活血化瘀促进恶露排出帮助子宫快速收缩,郁金可以理血调冲属于气中血药,以上三种药材配合在一起煎服最适合产妇食用。

3补气理中汤

配料:淮山药和黄芪各20克、川断肉10克、党参12克、炒杜仲15克。牛肉200克

做法:牛肉切块之后焯水撇去浮沫,将洗净的党参、山药、川断肉、炒杜仲用纱布包好之后裹成药包与牛肉放在一起,加入食盐、料酒、胡椒、葱、姜、蒜等大火煮沸之后转中火煮一小时捞去药包然后在焖煮15分钟左右即可,汤肉一起吃。

功效:党参、黄芪是温补的中药能够益气升阳,山药能够健脾胃滋阴润燥,杜仲、川断可以用滋补肝肾调节冲任,牛肉富含蛋白质脂肪含量低是滋补的圣品,该汤对于治疗产后恶露不尽

神疲乏力和面色萎黄有很好的疗效。