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代孕最好医院在哪_产后哺乳营养餐
来源:http://www.jssydz.com  日期:2021-04-26
莴苣具有催乳作用,可用于产妇乳汁不足时烧猪蹄。

原料:新鲜生菜250克,盐、味精、黄酒适量。做法:将新鲜莴苣洗净,去皮,切成丝,与盐、黄酒和味精混合,随餐食用。每天一剂。

营养:新鲜生菜爽口爽口,具有清热利湿、催乳的作用,对产后排尿困难和乳汁的辅助治疗很少,作为配菜使用,具有增加纤维素和预防便秘的作用。